60歳を過ぎたら見逃し厳禁!「沈黙のがん」の最初の警告サインになり得る不穏な兆候

2026年3月20日

多くのがんは初期段階では目立った症状がほとんどなく、気づかれにくいことがあります。こうした特徴から、一部の病気はしばしば 「沈黙のがん」 と呼ばれます。特に60歳を過ぎると、体の変化により注意を払うことが重要だと医師は指摘しています。

早期発見は治療の選択肢を広げる可能性があるため、日常生活の中で現れる小さな変化を見逃さないことが大切です。

なぜ「沈黙のがん」と呼ばれるのか

いくつかのがんは、進行するまで明確な症状が出ないことがあります。例えば、膵臓や卵巣、肝臓などの一部の臓器では、初期の異常が自覚症状として現れにくい場合があります。

そのため、多くの人が体調の変化を単なる疲れや加齢のせいだと考えてしまうことがあります。

ある医師は次のように説明しています。

「初期の症状は非常に曖昧なことが多く、健康診断や検査で初めて見つかるケースもあります。」

注意しておきたい体の変化

必ずしも病気を意味するわけではありませんが、次のような変化が続く場合は医療機関で相談することが推奨されることがあります。

  • 原因不明の体重減少

  • 長期間続く疲労感

  • 食欲の変化

  • 消化の不調や腹部の違和感

これらの症状はさまざまな原因で起こる可能性がありますが、長く続く場合は専門家の判断が重要です。

定期的な健康チェックの重要性

特に60歳以降では、定期的な健康診断やがん検診が重要だとされています。早期の段階で異常を見つけることができれば、より多くの治療選択肢が検討できる場合があります。

多くの国や地域では、年齢に応じた検診プログラムが用意されています。

健康意識を高めることが第一歩

体の変化に気づくことは、自分自身の健康を守るための第一歩です。ただし、症状だけで病気を判断することは難しいため、気になる変化がある場合は専門の医療機関に相談することが望ましいとされています。

小さなサインを見逃さないために

「沈黙のがん」という言葉は、症状が現れにくい病気の存在を知らせるためのものです。日々の体調の変化に注意を払い、必要に応じて医療のサポートを受けることが、健康を守る上で大切だと専門家は指摘しています。

山本 翔太
山本 翔太
フィットネスと格闘技を愛するスポーツライター。大学でスポーツ科学を専攻し、国内外のアスリート取材を通じて「挑戦する心」をテーマに記事を執筆。APFでは、トレーニングとメンタルの両面からパフォーマンスを掘り下げています。

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